välkommen give2all.org RSS | Lägg till favoriter | Sitemap

hur du tar bort surheten

Postad av : Jan-Olof Stoor

Syran är en vanligt erfaren medicinskt tillstånd där magen overproduces saltsyra, som orsakar magsjuka och magsmärtor. Några ofta genomgångna symptom på syra inkluderar halsbränna, förstoppning och buksmärtor. Det finns dock några enkla botemedel som kan balansera ut effekterna av surhet och leda till befrielse

Du behöver:. .
Antacida tabletter
Vatten.


1.
Ta en over-the-counter antacida tablett, som ska erbjuda tillfällig lindring genom att neutralisera överskottet av syra i magsäcken. Paketet ska ange nivån på doseringen.
2.
Övervaka din kost. Surhetsgrad kan ofta orsakas genom att äta kryddstark mat, så försök att hålla din diet till en låg nivå av kryddiga när upplever syra. Dessutom kan en kropp reagerar inte bra på ett visst livsmedel. Håll koll på vad du äter och hur som motsvarar surhetsgraden symtom.
3.
Drick mycket vatten. Syran kan ofta kännas mer av din kropp när du är uttorkad.
4.
Övervaka din omgivning, och försöker ta bort stress från ditt liv. Surhet kan ofta ske i form av halsbränna eller liknande symtom när stress och andra negativa känslor i ditt liv.
5.
Motion. En hälsosam för punktskatten kommer att gynna kroppens matsmältningssystem, hjälpa landet att hantera syra mer effektivt.

Tips och varningar


  • Om syrahalten fortsätter, kontakta din läkare.
    
    Copyright © 2011 give2all.org